Quan hệ tình dục là nhu cầu cơ bản của nam giới. Tuy nhiên, vì một số lý do như: vợ mang bầu, vợ đi công tác hoặc chưa tìm được bạn tình phù hợp mà các quý ông phải chấp nhận “ăn chay” trong một thời gian dài. Vậy lâu ngày không xuất tinh có sao không? Tần suất xuất tinh bao nhiều lần là đủ? Bài viết dưới đây sẽ giúp các quý ông giải đáp vấn đề này.
Tần suất nam giới nên xuất tinh bao nhiêu lần là phù hợp ?
Xuất tinh là hoạt động phóng thích tinh dịch ra bên ngoài cơ thể thông qua niệu đạo. Hiện tượng này mang lại cảm giác cực khoái cho nam giới. Theo đó, việc xuất tinh quá nhiều hoặc quá ít hoặc thậm chí là lâu ngày không xuất tinh đều sẽ gây các ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe sinh lý và sinh sản.
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ
Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục
Hơn 40 năm kinh nghiệm tại bệnh viện Việt Đức
Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, việc xuất tinh bao nhiêu lần là phù hợp sẽ phụ thuộc nhiều và độ tuổi và tình trạng sức khỏe của nam giới. Thông thường, trung bình tần suất xuất tinh của nam giới ở tuổi trưởng thành như sau:
- Giai đoạn từ 20 – 30 tuổi: Tần suất xuất tinh mỗi tuần khoảng 3 lần.
- Giai đoạn từ 30 – 50 tuổi: Tần suất trung bình là khoảng 2 lần/tuần.
- Nam giới từ 50 tuổi trở lên: Tần suất trung bình khoảng từ 1 – 2 lần trong 1 tháng.
Lâu ngày không xuất tinh có sao không ?
Nếu nam giới không xuất tinh trong thời gian dài thì sẽ có nguy cơ cao phải đối diện với các hệ lụy khôn lường dưới đây:
- Bạn dễ bị căng thẳng, áp lực
Một đêm mặn nồng với bạn gái có thể khiến cho mọi việc đều trở nên tốt đẹp và thuận lợi hơn. Nếu bạn đang bị áp lực bởi những deadline hay những doanh số hàng tháng phải đạt được, việc thực hiện “cuộc yêu” sẽ giúp các bạn xua tan mọi nỗi lo lắng, bực dọc trong cuộc sống.
Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, khi nam giới đạt cực khoái, sẽ giải phóng ra hormone endorphin, loại hormone này sẽ giúp cải thiện tâm trạng của mình. Đây là một loại hormone có công dụng xoa dịu cảm giác đau đớn và khó chịu.
Việc nhịn “yêu” trong thời gian dài thì nam giới sẽ dễ bị căng thẳng, áp lực và lo lắng.
- Hiệu suất công việc giảm
Lâu ngày không xuất tinh có sao không? Nếu nam giới “ăn chay” quá lâu thì sẽ có thể gặp phải các vấn đề dưới đây: dễ nổi nóng, cáu gắt hoặc chán nản khi làm việc. Tình trạng này kéo dài sẽ có thể làm giảm hiệu suất công việc.
Các nghiên cứu khoa học cho thấy các cặp vợ chồng có đời sống tình dục viên mãn, trọn vẹn sẽ làm việc hiệu quả hơn. Điều này cũng đồng nghĩa với việc nam giới đạt thành tựu trong sự nghiệp thì cũng nên chăm chút đến đời sống vợ chồng. Cả hai càng hòa hợp với nhau về tính cách và suy nghĩ thì việc quan hệ cũng dễ đạt khoái cảm và thăng hoa hơn.
- Rối loạn cương dương ở nam giới
Theo những nghiên cứu khoa học đã cho thấy, nam giới có tần suất quan hệ thấp sẽ dễ gặp phải tình trạng rối loạn cương dương so với những nam giới thực hiện “chuyện yêu” đều đặn. Không chỉ thế, nam giới kiêng “yêu” trong thời gian dài có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.
- Suy giảm sức đề kháng
Việc quan hệ tình dục góp phần làm kích hoạt hệ thống miễn dịch của cơ thể, giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng, chống lại mọi bệnh tật. Nó còn giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, bảo vệ bộ não, tăng tuổi thọ, và nâng cáo chất lượng giấc ngủ.
Trái lại, khi nam giới không được thỏa mãn nhu cầu sinh lý, sẽ luôn cảm thấy bực tức, cáu gắt, bứt rứt, khó chịu, sức đề kháng suy giảm.
- Suy giảm ham muốn tình dục
Quan hệ tình dục điều độ, vừa phải sẽ giúp nam giới duy trì ngọn lửa ham muốn. Các quý ông có thể mất hứng thú với “chuyện ấy” khi không “yêu” trong thời gian dài (từ 6 tháng đến 1 năm). Điều này là do sự suy giảm lượng hormone sinh dục trong cơ thể theo chu kỳ.
- Quá trình lão hóa
Hiện nay, các nghiên cứu khoa học đã cho thấy tần suất “yêu” có mối liên quan chặt chẽ đến quá trình lão hóa. Những nam giới có quan hệ tình dục đều đặn, quá trình lão hóa sẽ diễn ra chậm hơn và giúp cho làn da luôn tươi trẻ. Người kiêng “yêu” lâu sẽ dễ bị cáu gắt, nóng nảy, căng thẳng và ức chế tâm lý khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
- Không thăng hoa khi quan hệ tình dục
Một số nghiên cứu khoa học cho hay những nam giới không quan hệ tình dục trong thời gian dài sẽ có nguy cơ bị rối loạn cương dương gấp 2 lần những người thực hiện “chuyện yêu” đều đặn và lành mạnh. Việc quá lâu không quan hệ cũng có thể ảnh hưởng đến cảm giác của bạn khi cùng “ân ái” với nữ giới.
- Lâu ngày không xuất tinh sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt
Các nhà khoa học cho biết: Nam giới có đời sống tình dục điều độ, viên mãn sẽ có nguy cơ ung thư tiền liệt tuyến thấp hơn so với các quý ông “ăn chay” trong thời gian dài. Tuy nhiên, với những người đang độc thân và chưa tìm được bạn tình phù hợp thì có thể thủ dâm với tần suất phù hợp để giải tỏa ham muốn, đồng thời giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.
- Lâu ngày không xuất tinh gây ra vô sinh hiếm muộn ở nam giới
Để quá trình thụ thai có thể diễn ra thành công thì đòi hỏi phải có sự kết hợp giữa tinh trùng của nam giới và trứng của nữ giới. Do đó, tình trạng nam giới lâu ngày không xuất tinh nếu do xuất tinh ngược hay tắc ống dẫn tinh cũng đồng nghĩa với việc tinh trùng và trứng không thể gặp được nhau và có thể dẫn đến nguy cơ vô sinh- hiếm muộn ở nam giới.
Bên cạnh đó, trường hợp không xuất tinh trong thời gian dài cũng chính là nguyên nhân làm suy giảm cả số lượng và chất lượng của đội quân “tinh binh”. Nguyên nhân là do các tinh trùng mạnh khỏe luôn phải được phóng thích ra bên ngoài với một tần suất phù hợp. Khi đó, mới có thể thúc đẩy quá trình tái tạo, sản xuất những tế bào tinh trùng mới.
Nếu như các quý ông “nhịn yêu” quá lâu mà sau đó ngay cả có thực hiện xuất tinh thì cũng không thể đảm bảo chất lượng và số lượng của tinh trùng. Từ đó, việc thụ thai cũng trở nên khó khăn hơn.
- Do một số bệnh lý
Không xuất tinh được là một trong những biểu hiện của rối loạn xuất tinh ở nam giới. Bên cạnh nguyên nhân đến từ tâm lý áp lực, căng thẳng hay tác dụng phụ của các dược liệu thì trường hợp này còn có thể là triệu chứng báo hiệu sức khỏe sinh lý của nam giới đang gặp vấn đề bất thường, bao gồm:
- Xuất tinh ngược dòng
Nam giới đạt khoái cảm khi quan hệ nhưng tinh trùng không thể nào phóng ra ngoài thông qua niệu đạo như bình thường mà lại xâm nhập ngược vào trong bàng quang. Từ đó, chúng sẽ đào thải ra khỏi cơ thể thông qua hoạt động bài tiết của nước tiểu
- Tắc ống dẫn tinh
Thường xảy ra do tình trạng viêm nhiễm vùng kín hay bẩm sinh ống dẫn tinh bị hẹp. Khi mắc bệnh tắc ống dẫn tinh, tinh hoàn có thể không tiết ra tinh trùng hoặc có tiết ra nhưng chúng không di chuyển ra ngoài mà tích tụ lại trong tinh hoàn và mào tinh hoàn. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh-hiếm muộn ở nam giới.
Mong rằng qua bài viết trên đây, các quý ông có thể lý giải được băn khoăn lâu ngày không xuất tinh có sao không. Nếu có thắc mắc, vui lòng liên hệ Hotline: 03.56.56.52.52 hoặc click chọn [Tư vấn trực tuyến] để được tư vấn cụ thể và đặt lịch khám sớm nhất.
